3. Gesundheit - Bewegung

     c) Entspannung / Körpertraining
  3.25 Stressbewältigung im Alltag -
           Hinführung zur Zenmeditation

  3.26 Energie fürs Leben - Reiki I
  3.27 Energie fürs Leben - Reiki II
  3.28 Progressive Muskelentsp. n. Jacobsen WE
  3.29 Progressive Muskelentspannung n. Jacobsen
  3.30 Die fünf Übungen des Wudang Qi Gong
  3.31 Autogenes Training
  3.32 Shiatsu
  3.33 Tai Chi Chuan, Teil I+II (mit Vorkenntn.)
  3.34 Tai Chi Chuan, Teil I (Anf.)
  3.35 Yoga - Europäisch
  3.36 Yoga - Europäisch, Männer-Schnupperkurs
  3.37 Hatha-Yoga am Vormittag I
  3.38 Hatha-Yoga am Vormittag II
  3.39 Hatha-Yoga I
  3.40 Hatha-Yoga II
  3.41 Yoga I
  3.42 Yoga II
  d) Kochen
  3.43 Eintöpfe
  3.44 Leicht und lecker
  3.45 Grillbeilagen
  3.46 Türkisch kochen
  3.47 Jüdische Küche
  3.48 Brasilianische Küche
  3.49 Mit frischen Kräutern gestärkt
  3.50 Einführung in die Teeologie
  3.51 Die Visitenkarte der Küche - Saucen 1
  3.52 selbstgem. Mettwurst wie zu Omas Zeiten